La teva primera classe de CrossFit: què passa, què portar i què no has de fer
Com és de debò una primera classe de CrossFit minut a minut, el vocabulari que sentiràs, què portar i les pors que pots deixar anar.
Hybrid training: què és i en què es diferencia del CrossFit
Què és l’entrenament híbrid, en què s’assembla i en què no al CrossFit, per a qui és cadascun i com combinar-los a la setmana.
- 1
- 2