CrossFit a prop de Mollet: entrenar si vius a Parets, Montmeló o La Llagosta
Vius al Baix Vallès i busques un box de debò. Com arribar a KOR Mollet des de cada poble i per què entrenar a prop de casa és el que marca la diferència.
Categoria: CrossFit
De CrossFit Betulo a KOR Badalona: què canvia i què no
El box del carrer de Joaquim Vayreda segueix on era. Què es manté, què és nou i què significa el canvi per a qui ja hi entrenava.
Què passa al teu cos el primer mes de CrossFit (i als 3 i als 6)
El que canvia de debò les primeres quatre setmanes, als tres mesos i als sis. I per què el primer que millora no es veu al mirall.
CrossFit i hybrid training a Mollet del Vallès
Què trobaràs al box de KOR a Mollet, els quatre tipus de sessió, les tarifes i quants dies entrenar en començar.
CrossFit a Badalona: on entrenar i què esperar
Què diferencia un box oficial d’un gimnàs amb classes, què trobaràs a KOR Badalona, les seves tarifes i com triar la teva.
La teva primera classe de CrossFit: què passa, què portar i què no has de fer
Com és de debò una primera classe de CrossFit minut a minut, el vocabulari que sentiràs, què portar i les pors que pots deixar anar.